У клубі СЕТ відбулась історична подія — перший Відкритий Кубок з піклболу в XPark! Турнір зібрав 27 пар гравців з усієї України — від новачків до досвідчених спортсменів. Київ, X-Park 6 липня 2025Організатори: СЕТ, Всеукраїнська федерація піклболу, Партнери: KRAYNA, NICEE, BIOTUS, HEROES Формат заходу Змагались чоловічі, жіночі та змішані пари, а...
Блог
ТОП п’ять помилок новачків у піклболі (і як їх виправити)
Хочеш вигравати більше у піклбол? Тоді зосередься не на ефектних ударах, а на уникненні типових помилок. Ось п’ять найпоширеніших помилок, які роблять початківці, — та як їх виправити, щоб перемагати частіше. Помилка №1: Надто обережна подача Багато новачків просто намагаються «закинути м’яч», щоб уникнути помилки. Але правильніше — йти на...
Правила гри в піклбол
Розміри корту Загальні розміри: 6,10 м × 13,41 м Ширина зони подачі: 3,05 м Нейтральна зона («кухня»): 2,13 м від сітки з кожного боку Сітка: ділить корт навпіл 1. Основні положення Гра ведеться переважно у форматі 2 на 2 (також можлива 1 на 1). Розмір корту та сітки однаковий для...
Чому кожній компанії потрібен корпоративний спорт
🏢 Що таке корпоративний спорт? Корпоративний спорт — це спільні заняття фізичною активністю всередині компанії або участь у спортивних змаганнях та заходах. Це можуть бути регулярні тренування, участь у марафонах, футбольних турнірах, йога-сесії чи інші активності, що сприяють зміцненню командного духу та здоров'я працівників. ✅ Переваги корпоративного спорту 1. Формування...
Чому спорт на піску — найкраще фізичне навантаження для людей старше 30 років
У сучасному ритмі життя все більше людей після 30 років стикаються з проблемами здоров’я: біль у спині, скутість суглобів, відчуття втоми навіть після вихідного дня. Стандартні варіанти фізичної активності часто виявляються або занадто інтенсивними, або навпаки — неефективними. У цій статті розповідаємо, чому спорт на піску — це ідеальне рішення...